Huevos con cebolla y tomate: deliciosa receta

//

María

Los huevos con cebolla y tomate es un plato delicioso y sencillo de preparar que se puede disfrutar en cualquier momento del día. Esta receta combina la suavidad de los huevos con la dulzura de la cebolla y el sabor fresco del tomate, creando una combinación perfecta de sabores. A continuación te comparto la receta para que puedas sorprender a tus invitados o simplemente disfrutar de una comida reconfortante.

Ingredientes:

    • 4 huevos
    • 1 cebolla grande
    • 2 tomates maduros
    • Sal al gusto
    • Pimienta al gusto
    • Aceite de oliva

Preparación:

    • Pela y pica finamente la cebolla. Lava y corta los tomates en trozos pequeños.
    • En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.
    • Añade la cebolla picada y sofríela hasta que esté transparente.
    • Agrega los tomates troceados y cocínalos hasta que se ablanden.
    • Condimenta con sal y pimienta al gusto.
    • Casca los huevos uno a uno sobre la mezcla de cebolla y tomate, procurando distribuirlos de manera uniforme en la sartén.
    • Reduce el fuego y tapa la sartén para que los huevos se cocinen lentamente.
    • Cuando los huevos estén a tu gusto (puedes dejar la yema líquida o cocinarla completamente), retira la sartén del fuego.
    • Sirve los huevos con cebolla y tomate directamente en la sartén o sírvelos en platos individuales.
    • ¡Disfruta de este delicioso plato acompañado de pan tostado o arroz blanco!

Esta receta de huevos con cebolla y tomate es perfecta para un desayuno rápido, un almuerzo ligero o una cena reconfortante. Prueba esta combinación de sabores y seguro se convertirá en una de tus recetas favoritas.

Revuelto de huevos con cebolla y tomate

El revuelto de huevos con cebolla y tomate es una combinación clásica y deliciosa que resulta perfecta para cualquier momento del día. La mezcla de sabores y texturas de los ingredientes principales crea un plato reconfortante y lleno de sabor. La suavidad de los huevos batidos se une a la dulzura de la cebolla caramelizada y al toque ácido y fresco del tomate, creando una armonía de sabores en cada bocado. Este plato es fácil y rápido de preparar, siendo ideal para disfrutar en el desayuno, brunch o cena. Anímate a probar esta receta tradicional y sorprende a tus seres queridos con un revuelto lleno de sabor y color. ¡Buen provecho!

¡Nunca había comido huevos con tomates tan deliciosos! El desayuno más fácil en 5 min # 103

¿Cuántas calorías contiene un huevo revuelto con tomate y cebolla?

Un huevo revuelto con tomate y cebolla aproximadamente contiene alrededor de 200 calorías. Esta receta es una opción saludable y deliciosa para incluir en tu dieta.

¿Cuántas calorías tiene un huevo con cebolla?

Un huevo con cebolla tiene aproximadamente 90 calorías. Los huevos son una excelente fuente de proteínas y nutrientes esenciales, mientras que la cebolla agrega sabor y beneficios para la salud. Esta combinación es una opción deliciosa y nutritiva para incluir en tu dieta. ¡Disfruta de esta receta saludable en tus comidas!

¿Cuál es la mejor forma de cortar las cebollas y los tomates para preparar huevos con cebolla y tomate?

La mejor forma de cortar las cebollas y los tomates para preparar huevos con cebolla y tomate es picar la cebolla en trozos finos y los tomates en cubos pequeños.

¿Se puede usar cebolla y tomate frescos o es mejor utilizarlos enlatados para esta receta?

Se puede usar cebolla y tomate frescos para obtener un sabor más natural y fresco en la receta.

¿Qué tipo de huevos es recomendable utilizar para obtener el mejor resultado en la receta de huevos con cebolla y tomate?

Para obtener el mejor resultado en la receta de huevos con cebolla y tomate, es recomendable utilizar huevos frescos.

Valores nutricionales de receta de huevos con cebolla y tomate

      • Calorías: 250 kcal
      • Proteínas: 15g
      • Grasas: 18g
      • Carbohidratos: 8g
      • Fibra: 3g
      • Vitaminas: A, B6, C
      • Minerales: Hierro, Calcio, Potasio

Deja un comentario