Las espinacas con langostinos es un plato delicioso y nutritivo que combina la frescura de las espinacas con el sabor exquisito de los langostinos. Es una receta perfecta para sorprender a tus invitados en una cena especial o simplemente para disfrutar en familia. A continuación, te presento una receta fácil y rápida para preparar espinacas con langostinos en casa.
Ingredientes:
- 300g de langostinos
- 500g de espinacas frescas
- 2 dientes de ajo
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Lo primero que debes hacer es limpiar y pelar los langostinos, retirando la cáscara y la vena central.
2. En una sartén con un poco de aceite de oliva, sofríe los langostinos junto con los dientes de ajo picados hasta que estén dorados. Reserva.
3. Lava bien las espinacas y escúrrelas.
4. En la misma sartén, añade un poco más de aceite de oliva y saltea las espinacas hasta que estén tiernas.
5. Incorpora los langostinos a las espinacas y mezcla bien. Sazona con sal y pimienta al gusto.
6. Cocina durante unos minutos más para que los sabores se integren.
7. Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa combinación de espinacas y langostinos.
¡Espero que disfrutes de esta receta de espinacas con langostinos! Es un plato sencillo de preparar pero lleno de sabor y nutrientes. ¡Buen provecho!
Deliciosa combinación: Espinacas y Langostinos
Las espinacas y los langostinos son una combinación deliciosa que se complementan perfectamente en sabor y textura. Las espinacas aportan un toque de frescura y nutrientes, mientras que los langostinos añaden un sabor suave y jugoso que realza el plato. Esta receta es ideal para aquellos que buscan una opción saludable y sabrosa para disfrutar en cualquier ocasión. La versatilidad de estos ingredientes permite crear platos variados y creativos, que seguro sorprenderán a tus comensales. Experimenta con diferentes preparaciones y técnicas de cocción para descubrir nuevas formas de disfrutar esta deliciosa combinación. ¡Anímate a incluir espinacas y langostinos en tu próxima comida y sorprende a todos con un plato lleno de sabor y color!
¿Cuál es la mejor forma de cocinar los langostinos para incorporarlos a una receta de espinacas?
La mejor forma de cocinar los langostinos para incorporarlos a una receta de espinacas es saltearlos en una sartén con un poco de aceite de oliva, ajo picado y sal hasta que estén rosados y luego añadirlos a las espinacas cocidas.
¿Qué ingredientes adicionales se pueden agregar a una receta de espinacas y langostinos para realzar su sabor?
Puedes agregar ajo , pimentón y queso parmesano para realzar el sabor de la receta de espinacas y langostinos.
¿Cuál es la mejor técnica para preparar las espinacas antes de combinarlas con los langostinos en la receta?
La mejor técnica para preparar las espinacas antes de combinarlas con los langostinos en la receta es saltearlas.
Valores nutricionales de “Espinacas con Langostinos”
- Calorías: 250
- Proteínas: 30g
- Grasas: 12g
- Carbohidratos: 15g
- Fibra: 8g
- Hierro: 5mg
- Vitamina C: 20mg
- Calcio: 150mg
