Crema de espinacas con nata: Paso a paso

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María

Las espinacas son una verdura muy versátil y llena de nutrientes que pueden ser la base perfecta para preparar platos deliciosos y saludables. En esta receta te enseñaré a hacer una cremosa y reconfortante crema de espinacas con nata, ideal para una comida reconfortante en cualquier época del año. Sigue estos sencillos pasos para disfrutar de este plato lleno de sabor.

Ingredientes:

    • 500 g de espinacas frescas
    • 1 cebolla
    • 2 dientes de ajo
    • 200 ml de nata para cocinar
    • 1 patata mediana
    • Aceite de oliva
    • Sal y pimienta al gusto

Paso 1: Preparar los ingredientes

Lava las espinacas y córtalas en trozos. Pela y pica finamente la cebolla y los ajos. Pela y corta la patata en cubos pequeños.

Paso 2: Sofreír las verduras

En una olla, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados. Añade las espinacas y cocina hasta que se hayan reducido.

Paso 3: Cocinar la patata

Agrega los cubos de patata a la olla y cubre con agua. Deja cocinar hasta que la patata esté tierna.

Paso 4: Triturar y añadir la nata

Una vez que la patata esté cocida, tritura todo con una batidora hasta obtener una crema suave. Añade la nata para cocinar y mezcla bien. Condimenta con sal y pimienta al gusto.

Paso 5: Servir y disfrutar

Sirve la crema de espinacas bien caliente y acompáñala con unos croutons o un chorrito de aceite de oliva. ¡Disfruta de esta deliciosa y reconfortante crema de espinacas con nata!

Espero que disfrutes preparando y degustando esta deliciosa receta llena de sabor y nutrientes. ¡Buen provecho!

Cremosa Delicia Verde

La Cremosa Delicia Verde es un postre refrescante y delicioso que combina la suavidad de una crema con el frescor de la menta y la intensidad del chocolate. Esta combinación de sabores crea una explosión en el paladar que sorprenderá a todos tus invitados. Es perfecta para cualquier ocasión especial o simplemente para darte un capricho dulce.

La textura cremosa de esta delicia contrasta con el crujiente de la base de galleta, creando una armonía de sensaciones que hacen de este postre una experiencia única. Además, la presentación en porciones individuales en vasitos transparentes le da un toque elegante y sofisticado. ¡Anímate a preparar esta Cremosa Delicia Verde y sorprende a tus seres queridos con un postre irresistible!

Crema de Espinacas una receta Nutritiva y Deliciosa

¿Cuál es la mejor manera de preparar una crema de espinacas con nata paso a paso?

La mejor manera de preparar una crema de espinacas con nata es rehogar espinacas con cebolla y ajo, añadir caldo de verduras y cocinar hasta que las espinacas estén tiernas. Luego, batir la mezcla y añadir nata para dar cremosidad. Por último, ajustar la sazón con sal, pimienta y nuez moscada al gusto. ¡Listo!

¿Qué ingredientes se necesitan para hacer una deliciosa crema de espinacas con nata?

Los ingredientes necesarios son: espinacas, nata, cebolla, ajo, caldo de verduras, mantequilla, sal y pimienta.

¿Cómo se puede lograr que la crema de espinacas con nata quede con la consistencia perfecta siguiendo una receta paso a paso?

Para lograr que la crema de espinacas con nata quede con la consistencia perfecta al seguir una receta paso a paso, es importante cocinar las espinacas el tiempo necesario para que estén tiernas, luego añadir la nata gradualmente mientras se mezcla sin dejar de remover hasta obtener la textura deseada.

Valores nutricionales de Receta de crema de espinacas con nata receta paso a paso

      • Calorías: 250 kcal
      • Grasas: 15g
      • Proteínas: 8g
      • Carbohidratos: 20g
      • Fibra: 5g
      • Calcio: 200mg

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