Zumo Detox de Piña, Pepino y Apio

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María

Hoy te traigo una deliciosa receta de zumo detox que combina la frescura y beneficios de la piña, el pepino y el apio. Este zumo es ideal para purificar el organismo, aportar vitaminas y minerales, y ayudar en la digestión. ¡Vamos a por la receta!

Ingredientes:

    • 1 rodaja de piña
    • 1 pepino
    • 2 tallos de apio
    • Zumo de medio limón
    • Agua

Preparación:

    • Lava bien la piña, el pepino y el apio.
    • Pela el pepino y córtalo en trozos.
    • Corta la piña en trozos.
    • Corta el apio en trozos.
    • En una licuadora, coloca la piña, el pepino, el apio, el zumo de limón y un poco de agua.
    • Procesa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
    • Si lo deseas, puedes colar el zumo para obtener una textura más fina.
    • Sirve y disfruta tu refrescante y saludable zumo detox de piña, pepino y apio.

Este zumo detox es perfecto para empezar el día con energía, para después de hacer ejercicio o simplemente como una opción saludable y refrescante en cualquier momento. ¡Aprovecha todos los beneficios naturales de estos ingredientes y dale a tu cuerpo un impulso de vitalidad!

Poderoso detox verde

Para una poderosa sesión de detox, nada mejor que un nutritivo y refrescante batido verde. Esta bebida está cargada de antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudarán a limpiar tu organismo y darte un impulso de energía. Además, su delicioso sabor hará que disfrutes cada sorbo y te sientas revitalizado. Integra este poderoso detox verde en tu rutina diaria para sentirte más ligero y saludable. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

¿Cómo puedo preparar un zumo detox de piña, pepino y apio?

Para preparar un zumo detox de piña, pepino y apio, simplemente licúa todos los ingredientes con un poco de agua. ¡Listo para disfrutar!

¿Cuáles son los beneficios para la salud de consumir un zumo detox de piña, pepino y apio?

El zumo detox de piña, pepino y apio puede ayudar a desintoxicar el cuerpo, aportar nutrientes esenciales, mejorar la digestión y promover la hidratación.

¿Qué variaciones puedo hacer a la receta básica de zumo detox de piña, pepino y apio para darle un toque diferente?

Puedes agregar jengibre o espinacas para darle un toque diferente a tu zumo detox de piña, pepino y apio.

Valores nutricionales de la receta de zumo detox piña, pepino y apio

      • Calorías: 150 kcal
      • Proteínas: 3 g
      • Grasas: 0.5 g
      • Carbohidratos: 35 g
      • Fibra: 8 g
      • Vitamina C: 50 mg
      • Potasio: 600 mg
      • Calcio: 100 mg

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