Tortitas de Aguacate: Deliciosas y Saludables

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María

Las tortitas de aguacate son una opción deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier momento del día. Su suave textura y sabor único hacen de este platillo una excelente elección para un desayuno, almuerzo o cena. Sigue esta receta sencilla para preparar unas tortitas de aguacate llenas de sabor y nutritivas.

Ingredientes

    • 2 aguacates maduros
    • 1/2 taza de harina de trigo
    • 1 huevo
    • 1/4 de taza de cebolla picada
    • 1 diente de ajo picado
    • Sal y pimienta al gusto
    • Aceite de oliva

Preparación

    • En un tazón, machaca los aguacates hasta obtener un puré.
    • Añade la harina, el huevo, la cebolla, el ajo, la sal y la pimienta. Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
    • Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio.
    • Forma las tortitas con la masa y colócalas en la sartén caliente.
    • Cocina las tortitas unos 3-4 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y cocidas por dentro.
    • Sirve las tortitas de aguacate calientes y disfruta.

Estas tortitas de aguacate son una opción versátil que puedes acompañar con salsa de tomate, crema agria o incluso guacamole. ¡Prueba esta receta y sorprende a tus seres queridos con un platillo delicioso y diferente!

Deliciosas tortitas verdes

Deliciosas tortitas verdes son una opción perfecta para incluir más verduras en tu dieta de forma creativa y sabrosa. Estas tortitas son ideales para cualquier momento del día, ya sea como desayuno, almuerzo o cena. Además, son una excelente manera de aprovechar las verduras frescas de temporada y variar un poco tu menú diario.

La combinación de espinacas, brócoli y guisantes en estas tortitas verdes las hace increíblemente nutritivas y llenas de sabor. Puedes servirlas con alguna salsa a base de yogur o simplemente disfrutarlas solas. ¡Anímate a preparar estas deliciosas tortitas verdes y sorprende a tu familia con una opción saludable y deliciosa!

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¿Cómo hacer tortitas de aguacate crujientes por fuera y suaves por dentro?

Para hacer tortitas de aguacate crujientes por fuera y suaves por dentro, pasa cada porción de aguacate por harina, luego por huevo batido y finalmente por pan rallado antes de freírlas en aceite caliente.

¿Cuál es la mejor forma de servir las tortitas de aguacate para realzar su sabor?

La mejor forma de servir las tortitas de aguacate para realzar su sabor es acompañándolas con una salsa fresca de tomate y cilantro.

¿Se pueden congelar las tortitas de aguacate para consumirlas en otro momento sin perder su textura?

, se pueden congelar las tortitas de aguacate para consumirlas en otro momento sin perder su textura.

Valores nutricionales de receta de tortitas de aguacate

      • Calorías: 250 kcal
      • Grasas: 15g
      • Proteínas: 8g
      • Carbohidratos: 20g
      • Fibra: 6g
      • Vitaminas: A, C, K
      • Minerales: Potasio, Magnesio, Hierro

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