Deliciosos Paninis de Atún

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María

¡Prepara unos deliciosos paninis de atún para sorprender a tu familia o amigos en cualquier ocasión especial! Esta receta es perfecta para un almuerzo rápido o una cena ligera y sabrosa. Los paninis son una opción versátil y fácil de hacer, y con esta receta, tendrás un platillo lleno de sabor y textura. ¡Anímate a probarlos!

Ingredientes:

  • Pan ciabatta (también puedes usar pan de molde o baguette)
  • 2 latas de atún en aceite de oliva
  • 1 cebolla morada
  • 1 tomate
  • 100g de queso mozzarella rallado
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1 cucharadita de mostaza
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

1. Corta la cebolla en rodajas finas y sofríela en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que esté transparente.
2. Agrega el atún escurrido y desmenuzado a la sartén y mezcla con la cebolla hasta que esté bien integrado.
3. En un bol, mezcla la mayonesa, la mostaza, sal y pimienta al gusto. Unta esta mezcla en las rebanadas de pan.
4. Coloca una capa de la mezcla de atún sobre una de las rebanadas de pan.
5. Corta el tomate en rodajas finas y colócalo sobre el atún.
6. Espolvorea el queso mozzarella rallado sobre el tomate.
7. Cubre con la otra rebanada de pan y presiona ligeramente.
8. Calienta una plancha o sartén a fuego medio y coloca el panini. Cocina por unos 3-4 minutos por cada lado o hasta que esté dorado y crujiente.
9. Retira del fuego, corta en mitades y sirve caliente.

¡Disfruta de estos deliciosos paninis de atún en cualquier momento del día! Acompaña con una ensalada fresca o unas patatas fritas para completar la comida.¡Buen provecho!

Deliciosos paninis de atún

Los paninis de atún son una opción deliciosa y rápida para disfrutar en cualquier momento del día. La combinación de atún con queso fundido y vegetales frescos en un pan crujiente es simplemente irresistible. Con un toque de salsa o alioli, estos paninis se convierten en un verdadero festín para el paladar. Puedes personalizarlos agregando ingredientes como aguacate, tomate, cebolla o pimientos, según tus gustos. ¡Prepara unos paninis de atún para tu próxima comida y sorprende a tus invitados con esta deliciosa opción!

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¿Cuál es la receta tradicional de paninis de atún?

La receta tradicional de paninis de atún consiste en mezclar atún en lata escurrido con mayonesa, cebolla picada y especias al gusto, colocar esta mezcla en un pan de panini previamente cortado por la mitad, agregar queso y rodajas de tomate, y calentar en una prensa caliente hasta que el queso se derrita. ¡Listo para disfrutar!

¿Qué ingredientes se necesitan para preparar paninis de atún caseros?

Para preparar paninis de atún caseros se necesitan pan para panini, atún en lata, queso, tomate, cebolla, mayonesa y especias al gusto.

¿Se pueden hacer variaciones de paninis de atún con otros ingredientes?

Sí, se pueden hacer variaciones de paninis de atún con otros ingredientes.

Valores nutricionales de Paninis de Atún

      • Calorías: 350 kcal
      • Proteínas: 20g
      • Grasas: 15g
      • Carbohidratos: 30g
      • Fibra: 5g

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