Ensalada Trampo: Delicia Veraniega

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María

La Ensalada trampo es un plato típico de la gastronomía de las Islas Baleares, especialmente popular en Mallorca y Menorca. Se caracteriza por su sencillez y frescura, ya que combina ingredientes básicos como tomate, pimiento verde, cebolla y aceite de oliva. Esta ensalada es perfecta para acompañar platos principale…

Ingredientes:

    • 3 tomates maduros
    • 1 pimiento verde
    • 1 cebolla
    • Aceite de oliva virgen extra
    • Sal al gusto

Preparación:

    • Pela los tomates y córtalos en trozos medianos.
    • Lava el pimiento verde, quítale las semillas y córtalo en trozos pequeños.
    • Pela la cebolla y córtala en juliana fina.
    • En un recipiente hondo, mezcla los tomates, el pimiento verde y la cebolla.
    • Añade un buen chorro de aceite de oliva virgen extra y sazona con sal al gusto.
    • Refrigera la ensalada trampo durante al menos 30 minutos antes de servir, para que los sabores se mezclen bien.

¡Disfruta de esta refrescante ensalada trampo como acompañamiento o como plato principal en una comida ligera y deliciosa!

Deliciosa Ensalada Trampo: ¡Una explosión de sabores mediterráneos!

La Ensalada Trampo es una deliciosa preparación llena de sabores mediterráneos que conquistarán tu paladar. Con una combinación de tomates jugosos, pimientos asados, cebolla tierna y aceitunas negras, esta ensalada es fresca y vibrante. El toque final lo aporta el aliño de aceite de oliva y vinagre, que realza todos los sabores y hace de este plato una verdadera explosión de sabor. Perfecta para acompañar cualquier comida o disfrutar como plato principal en días calurosos. ¡No te pierdas esta delicia mediterránea!

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¿Cuál es la receta tradicional de la ensalada trampo?

La receta tradicional de la ensalada trampo consiste en mezclar tomate, pimiento verde y cebolla cortados en trozos pequeños, aliñados con aceite de oliva, sal y vinagre.

¿Qué ingredientes son necesarios para preparar una ensalada trampo auténtica?

Los ingredientes necesarios para preparar una ensalada trampo auténtica son tomate, cebolla, pimiento verde, aceite de oliva, sal y pan seco.

¿Se pueden hacer variaciones o añadir ingredientes diferentes a la receta clásica de la ensalada trampo?

, se pueden hacer variaciones o añadir ingredientes diferentes a la receta clásica de la ensalada trampo.

Valores nutricionales de Receta de Ensalada trampo receta

      • Calorías: 150 kcal
      • Proteínas: 5g
      • Grasas: 10g
      • Carbohidratos: 15g
      • Fibra: 3g
      • Vitaminas: A, C
      • Minerales: Hierro, Calcio, Potasio

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