Ensalada de Patata, Atún y Huevo.

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María

Una ensalada de patata, atún y huevo es una opción deliciosa, fácil de preparar y muy versátil. Perfecta para llevar a un picnic, como acompañamiento en una barbacoa o como plato principal en una comida ligera. La combinación de ingredientes frescos y sabrosos hacen de esta ensalada una opción saludable y completa. Sigue los pasos a continuación para disfrutar de este plato refrescante.

Ingredientes:

    • Patatas: 500 g
    • Atún en lata al natural: 1 lata
    • Huevos: 3 unidades
    • Pepinillos en vinagre: 4 unidades
    • Cebolla morada: 1 unidad
    • Mayonesa: 4 cucharadas
    • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

    • Pelar las patatas, cortarlas en cubos y cocerlas en agua con sal hasta que estén tiernas. Escurrir y dejar enfriar.
    • Cocer los huevos en agua hirviendo durante 10 minutos, enfriar en agua fría, pelar y picar en trozos pequeños.
    • Picar finamente la cebolla morada y los pepinillos en vinagre.
    • En un bol grande, mezclar las patatas cocidas, el atún escurrido, los huevos picados, la cebolla morada picada y los pepinillos en vinagre.
    • Añadir la mayonesa y mezclar bien todos los ingredientes. Rectificar de sal y pimienta al gusto.
    • Refrigerar la ensalada durante al menos 30 minutos antes de servir, para que esté bien fría.

¡Disfruta de esta deliciosa y sencilla ensalada de patata, atún y huevo en cualquier momento del día!

Ensalada de patata y atún: ¡sabrosa combinación!

Ensalada de patata y atún: una sabrosa combinación que no puede faltar en tu recetario. Este plato es perfecto para cualquier ocasión, ya sea como acompañamiento en una comida familiar o como plato principal en una cena ligera. La mezcla de sabores entre la patata cremosa y el atún jugoso crea una explosión de sabor en cada bocado. Además, es una receta muy versátil, ya que se puede adaptar a tus gustos añadiendo ingredientes extras como huevo cocido, cebolla morada, pepinillos, o lo que más te guste. ¡Anímate a preparar esta deliciosa ensalada y disfruta de su frescura y sabor inigualables!

¿Cómo hacer una ensalada de patata, atún y huevo deliciosa?

Mezclar patatas cocidas, atún en lata y huevos duros en trozos. Añadir mayonesa, sal, pimienta y perejil picado al gusto. Refrigerar y servir fría. ¡Deliciosa ensalada lista para disfrutar!

¿Cuál es la mejor forma de cocinar las patatas para esta receta?

Lo mejor es preparar las patatas al horno para esta receta.

¿Se puede sustituir el atún por otra proteína en esta ensalada?

, se puede sustituir el atún por otra proteína en esta ensalada.

Valores nutricionales de Receta de Ensalada de Patata, Atún y Huevo

      • Calorías: 320 kcal
      • Proteínas: 25g
      • Grasas: 18g
      • Carbohidratos: 15g
      • Fibra: 3g
      • Azúcares: 2g

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