Budín de Jurel al Horno: Delicia de Mar

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María

El budín de jurel al horno es una deliciosa receta que combina el sabor intenso del jurel con la textura suave y esponjosa del budín. Perfecto para sorprender a tus invitados en una cena especial o simplemente para disfrutar en familia. A continuación, te enseño cómo preparar este exquisito plato de forma sencilla y rápida.

Ingredientes:

    • Jurel en lata: 2 latas.
    • Pan de molde: 6 rebanadas.
    • Leche: 2 tazas.
    • Huevos: 4 unidades.
    • Cebolla: 1 unidad.
    • Ajo: 2 dientes.
    • Perejil: al gusto.
    • Pimienta: al gusto.
    • Sal: al gusto.
    • Aceite de oliva: para engrasar el molde.

Preparación:

    • En un bol, desmenuza el jurel previamente escurrido.
    • Corta el pan de molde en trozos pequeños y mézclalos con el jurel.
    • En una sartén, sofríe la cebolla y el ajo picados finamente con un poco de aceite de oliva hasta que estén dorados.
    • Añade la cebolla y el ajo sofritos a la mezcla de jurel y pan.
    • En otro bol, bate los huevos con la leche, el perejil picado, la sal y la pimienta.
    • Vierte esta mezcla sobre el jurel y el pan, mezclando bien todos los ingredientes.
    • Engrasa un molde para horno con aceite de oliva y vierte la mezcla.
    • Lleva al horno precalentado a 180°C y hornea durante aproximadamente 30-40 minutos, hasta que esté dorado y cuajado.
    • Retira del horno, deja enfriar un poco y desmolda.
    • Sirve el budín de jurel al horno caliente, acompañado de una ensalada fresca o arroz blanco.

Este budín de jurel al horno es una opción deliciosa y original para disfrutar en cualquier ocasión. ¡Espero que lo disfrutes!

Delicioso budín de jurel al horno

El budín de jurel al horno es una deliciosa opción para disfrutar en familia o con amigos. Su sabor intenso y su textura suave lo convierten en un plato muy apetecible para cualquier ocasión. Puedes acompañarlo con una ensalada fresca o unas verduras al vapor para completar la experiencia culinaria. ¡Anímate a preparar este exquisito budín y sorprende a todos con tu destreza en la cocina!

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¿Cuál es la mejor receta de budín de jurel al horno?

La mejor receta de budín de jurel al horno es aquella que se adapta a tus gustos y preferencias. Te recomendaría probar diferentes recetas y ajustarlas a tu gusto personal. ¡Experimenta en la cocina!

¿Cómo puedo hacer un budín de jurel al horno jugoso y sabroso?

Para hacer un budín de jurel al horno jugoso y sabroso, mezcla el jurel con condimentos y especias al gusto, como ajo, cebolla, perejil y limón. Agrega huevo batido y pan rallado para darle consistencia. Hornea a temperatura moderada hasta que esté cocido. ¡Disfruta de este plato delicioso!

¿Qué ingredientes necesito para preparar un delicioso budín de jurel al horno?

Para preparar un delicioso budín de jurel al horno necesitarás los siguientes ingredientes: jurel en lata, pan rallado, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, huevos, leche, aceite de oliva, sal y pimienta. ¡Disfruta de esta receta deliciosa!

Valores nutricionales de Budin de Jurel al Horno

    • Fibra: 2g
    • Proteínas: 20g
    • Grasas: 12g
    • Carbohidratos: 15g
    • Calorías: 250

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