Los tomates rellenos fríos de atún son una excelente opción para disfrutar en cualquier época del año, ya que son frescos, sabrosos y fáciles de preparar. Esta receta es ideal para servir como aperitivo o como plato principal en una comida ligera. ¡A continuación te enseñamos cómo hacerlos!
Ingredientes:
- 4 tomates grandes y maduros
- 2 latas de atún en agua
- 1/2 cebolla picada
- 1 pimiento verde picado
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco picado
Preparación:
1. Lava los tomates y córtales la parte superior.
2. Con ayuda de una cuchara, saca con cuidado la pulpa de los tomates y resérvala en un bol.
3. En otro bol, mezcla el atún escurrido, la cebolla, el pimiento, el aceite de oliva, sal, pimienta y perejil al gusto.
4. Rellena los tomates con la mezcla de atún y verduras, presionando ligeramente para que quede compacto.
5. Coloca los tomates rellenos en un plato y refrigéralos durante al menos 30 minutos antes de servir.
6. ¡Listo para disfrutar de unos deliciosos tomates rellenos fríos de atún!
Estos tomates rellenos son una opción saludable y deliciosa para cualquier ocasión. Puedes acompañarlos con una ensalada fresca o disfrutarlos solos como aperitivo. ¡Anímate a preparar esta receta fácil y sorprende a tus invitados con su sabor único!
Tomates rellenos de atún: ¡Una deliciosa opción fría!
Los tomates rellenos de atún son una opción refrescante y deliciosa para disfrutar en días calurosos. Esta receta es perfecta para preparar como aperitivo o como plato principal en una comida ligera. La combinación de sabores entre el tomate fresco y el relleno de atún es simplemente irresistible. Es una alternativa práctica y rápida de preparar, ideal para aquellos momentos en los que se busca algo fácil de cocinar sin sacrificar el sabor. ¡Anímate a probar estos tomates rellenos de atún y sorprende a todos con esta deliciosa opción fría!
¿Cuál es la mejor forma de preparar tomates rellenos fríos de atún para una comida ligera y refrescante?
La mejor forma de preparar tomates rellenos fríos de atún es mezclar atún en lata con mayonesa y verduras picadas al gusto, rellenar los tomates previamente vaciados y enfriar en el refrigerador antes de servir.
¿Cómo puedo hacer para que los tomates rellenos de atún queden sabrosos y bien presentados en una reunión o picnic?
Para que los tomates rellenos de atún queden sabrosos y bien presentados en una reunión o picnic, es importante sazonar bien el atún con especias y agregar ingredientes frescos como cebolla morada y perejil. Además, rellena los tomates con cuidado para que luzcan atractivos. ¡Buen provecho!
¿Qué ingredientes adicionales puedo agregar a la receta tradicional de tomates rellenos fríos de atún para darle un toque especial y sorprender a mis invitados?
Puedes agregar ingredientes como queso feta desmenuzado, aceitunas negras picadas y albahaca fresca picada para darle un toque especial a los tomates rellenos fríos de atún.
Valores nutricionales de receta de tomates rellenos fríos de atún
- Calorías: 150 kcal por porción
- Proteínas: 20g por porción
- Grasas: 8g por porción
- Carbohidratos: 5g por porción
- Fibra: 2g por porción
- Vitaminas: A, C, D, E
- Minerales: Hierro, Calcio, Potasio
