Pechugas de pollo en salsa de brócoli

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María

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Para los amantes del pollo, esta receta de pechugas de pollo en salsa de brócoli será todo un deleite. El contraste entre la suavidad del pollo y el sabor delicioso de la salsa de brócoli hará que este platillo se convierta en uno de tus favoritos. Sigue los pasos a continuación para preparar esta exquisita receta.

Ingredientes:

    • 4 pechugas de pollo
    • 1 cabeza de brócoli
    • 1 cebolla
    • 2 dientes de ajo
    • 200 ml de caldo de pollo
    • 200 ml de crema de leche
    • Aceite de oliva
    • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

    • En una sartén con un poco de aceite de oliva, sella las pechugas de pollo previamente sazonadas con sal y pimienta. Reserva.
    • En la misma sartén, añade la cebolla picada y los dientes de ajo picados finamente. Sofríe hasta que estén transparentes.
    • Agrega el brócoli cortado en trozos pequeños y cocina por unos minutos.
    • Incorpora el caldo de pollo y deja cocinar hasta que el brócoli esté tierno.
    • Añade la crema de leche y mezcla bien. Deja cocinar unos minutos más.
    • Regresa las pechugas de pollo a la sartén y cocina todo junto por unos minutos más, asegurándote de que el pollo esté completamente cocido.
    • Sirve las pechugas de pollo bañadas en la deliciosa salsa de brócoli y disfruta de este maravilloso plato.

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¡Espero que disfrutes preparando y degustando esta deliciosa receta de pechugas de pollo en salsa de brócoli!

Deliciosa combinación: Pechugas de pollo en salsa de brócoli

Para preparar esta deliciosa combinación de pechugas de pollo en salsa de brócoli, necesitarás combinar el sabor suave y jugoso del pollo con la frescura y nutrientes del brócoli. Este platillo es una excelente opción para una comida completa y balanceada, perfecta para toda la familia. La salsa de brócoli aporta un toque cremoso y lleno de sabor, que complementa a la perfección la textura y jugosidad de las pechugas de pollo. Con esta receta, podrás sorprender a tus seres queridos con un plato diferente y delicioso, que seguramente se convertirá en uno de sus favoritos. ¡Anímate a probar esta exquisita combinación y disfruta de una experiencia gastronómica única!

Pollo en Salsa de Brócoli – ElSazóndeSilvia

¿Cómo se prepara la pechuga de pollo en salsa de brócoli de forma fácil y rápida?

Para preparar pechuga de pollo en salsa de brócoli de forma fácil y rápida, primero dorar las pechugas de pollo en una sartén con un poco de aceite. Luego, añadir brócoli cortado en trozos pequeños y cocinar junto con el pollo hasta que esté tierno. Agregar salsa de soja, crema de leche y condimentos al gusto. Dejar cocinar unos minutos más y servir caliente. ¡Listo para disfrutar!

¿Cuáles son los ingredientes principales para hacer una deliciosa pechuga de pollo en salsa de brócoli en casa?

Los ingredientes principales para hacer una deliciosa pechuga de pollo en salsa de brócoli en casa son pechugas de pollo, brócoli, cebolla, ajo, caldo de pollo, leche, harina y especias al gusto.

¿Se puede sustituir la pechuga de pollo por otra proteína en la receta de salsa de brócoli?

Sí, se puede sustituir la pechuga de pollo por otra proteína en la receta de salsa de brócoli.

Valores nutricionales de receta de pechugas de pollo en salsa de brócoli

      • Calorías: 300 kcal
      • Grasas: 10g
      • Proteínas: 30g
      • Carbohidratos: 15g
      • Fibra: 5g
      • Vitaminas: Vitamina A, Vitamina C
      • Minerales: Hierro, Calcio, Potasio

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